FORMATIONS

COACHING

CONFERENCES

ATELIERS

AFFIRMATION DE SOI

  • Apprendre à s'affirmer,

  • A dire non,

  • A poser une critique constructive

  • Renforcer son leadership

GESTION DU TEMPS

  • Apprendre à prioriser, à planifier et à gérer les urgences efficacement

  • Découvrir les outils d'une bonne organisation

GESTION DU STRESS

  • Gagner en sérénité quotidienne

  • Prendre du recul

  • Mettre en pratique les outils de la gestion du stress

GESTION DES EMOTIONS

  • Apprendre à réagir positivement en situation de stress

  • Exprimer ses émotions de manière constructive et efficace

MIND MAPPING

  • S'organiser et renforcer son efficacité quotidienne dans tous les domaines (Temps, projets, créativité, communication) grâce au Mind Mapping

PNL

  • Gagner en aisance relationnelle grâce à la PNL

  • Décrypter le non-verbal pour renforcer son impact personnel

CONNAISSANCE DE SOI

  • Mieux se connaitre et connaitre les autres

  • Identifier son profil de personnalité pour valoriser ses forces de caractère

 CONFIANCE EN SOI

  • Muscler sa confiance,

  • Identifer ses forces, capacités et compétences

  • Oser et agir efficacement

COMMUNICATION ECRITE

  • Mettre en pratique les clés d'une communication écrite efficace, percutante et synthétique

PRISE DE

PAROLE

  • Gagner en  aisance

  • Canaliser son trac

  • Appliquer les règles d'or d'une prise de parole réussie

MARKETING DE SOI

  • Prendre conscience de ses forces

  • Valoriser ses actions et ses compétences

  • Gagner en assurance

CULTIVEZ VOTRE BONHEUR

  • Conférence ou atelier grand public et en entreprise sur les apports de la psychologie positive

Pour toute demande d'information ou de devis